Le sport
au bureau
Des séances encadrées dans vos locaux ou en extérieur, sur tout le Bassin d'Arcachon, pour des équipes qui bougent peu et qui le paient en tensions, en fatigue et en arrêts.
Ce que ça change concrètement
Une activité physique régulière en entreprise agit sur trois plans, et ce ne sont pas les mêmes personnes qui en bénéficient. Les postes sédentaires y gagnent en mobilité, les postes physiques en prévention, et les équipes en cohésion.
- Prévention des troubles musculosquelettiques, en particulier sur les postes répétitifs
- Levier reconnu de prévention des risques psychosociaux
- Moins de fatigue de fin de journée, meilleure concentration
- Un moment collectif qui ne repose pas sur un pot ou un séminaire
Comment ça se passe
J'interviens dans vos locaux quand l'espace le permet, sinon en extérieur à proximité. Le format se cale sur votre organisation : pause méridienne, fin de journée, ou créneau fixe hebdomadaire.
Chaque séance est adaptée aux niveaux présents. Personne n'a besoin d'être sportif pour y participer, et c'est précisément le but : toucher aussi celles et ceux qui ne mettraient jamais les pieds dans une salle.
À partir de 70 € la séance collective. Devis sur demande selon la fréquence et l'effectif.
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